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Sábado dia 14, a Secretária Municipal de Saúde promoveu a já tradicional campanha de doação de sangue Salvando Vidas Juntos. Uma ação promovida pela Prefeitura de Não-Me-Toque, através da Secretaria de Saúde, em parceria com o Hemopasso, o Grupo Amigos de Sangue, Centro de Especialidades e Diagnósticos Júlia Billiart, Hospital Beneficência Alto Jacuí e o Rotaract Club de Não-Me-Toque.
A data da campanha de 2025, coincidi-o com dia mundial do doador de sangue. Para celebrar este importante ato de amor e solidariedade os doadores que compareceram e participaram da campanha, receberam um chaveiro como mimo.Nesta edição de 2025, Salvando Vidas Juntos, foram coletadas 79 bolsas, com 100 doadores passando pelo sistema de triagem.
Na tarde de sábado, 14, o Rotaract Club de Ijuí - Nova Geração realizou sua 21ª Reunião Ordinária, desta vez com a presença de visitantes especiais.
Associados do Rotaract Club de Santo Ângelo marcaram presença na nossa reunião, onde puderam acompanhar a continuidade do Projeto Profissionais com a apresentação dos associados Luan Berti e Bruno Thomas, que abordaram os temas "Assessoria de Comunicação Política" no contexto do Jornalismo e "Planilhas de Excel" no contexto de Logística, respectivamente.
Nesta semana, a Coluna Rotaract será um pouco diferente. Nosso companheiro Vitor Ribas é aluno do mestrado do Programa de Pós-Graduação em Atenção Integral à Saúde (PPGAIS), da Unijuí, Unicruz e URI-Erechim. Uma das atividades da disciplina de Educação em Saúde é propor uma ação em saúde.
Com o objetivo de utilizar meios tradicionais de mídia (rádio e jornal) para levar informações seguras e de qualidade à população sobre boas práticas de saúde — especialmente relacionadas a hábitos alimentares e atividade física — essa ação envolverá três matérias no jornal e três entrevistas que irão ao ar no programa Rádio Rotaract, transmitido pela Rádio Cidade FM, todos os sábados, às 12h.
Neste sábado, a entrevista que irá ao ar foi realizada com o médico Dr. Renato Antonio Sommer, que atende na Clínica Sagitalea, em São Luiz Gonzaga, atuando na área de cirurgia geral.
Na entrevista, os principais pontos destacados pelo médico foram:
A prática de bons hábitos relacionados à atividade física e à alimentação melhora significativamente a saúde física — para além da força e resistência — e também contribui para a saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade, o que ajuda a diminuir o risco de doenças como diabetes, AVC, infarto e outras doenças cardiovasculares. Ainda sobre a saúde mental, o doutor explica que a prática de atividades físicas libera serotonina, hormônio relacionado ao prazer, que proporciona bem-estar físico e mental.
Na sua prática de consultório, Dr. Renato destaca que pacientes que mantêm bons hábitos alimentares e praticam atividade física tendem a ter uma recuperação mais eficiente após cirurgias, pois possuem melhor reserva pulmonar, suportando “períodos de dificuldade” e mantendo a musculatura fortalecida, o que contribui para a cicatrização.
Quando perguntado sobre recomendações médicas, o doutor ressaltou a importância da boa alimentação, da prática regular de atividades físicas e da qualidade do sono. Explica que, se houver equilíbrio nessas três áreas, o sistema imunológico será fortalecido, promovendo o bom funcionamento de todos os órgãos do corpo. Isso também reduz o risco de doenças crônicas e melhora a qualidade de vida, inclusive em aspectos simples do dia a dia.
O médico afirma que pequenas mudanças — como praticar caminhadas de 30 minutos e adotar uma alimentação mais saudável, com itens simples e naturais como arroz, feijão, carne, saladas e verduras —, além de reduzir o consumo de sal, açúcar e alimentos processados (como mortadela, salame e enlatados), podem, a longo prazo, garantir uma saúde melhor. Ele também destaca a importância de um sono adequado, em ambiente escuro e sem o uso de telas e celulares, o que compõe a chamada higiene do sono.
SE VOCÊ LEU ESTA MATÉRIA OU OUVIU A ENTREVISTA NO RÁDIO, escaneie esse QRcode com o seu celular a avalie a importância dessas informações. Ou acesse o link para a avaliação diretamente no perfis do Rotaract (@rotaract_slg) ou do Vitor (@vitordsribas) no Instagram. Isso nos ajuda a saber para quantas pessoas essas informações chegaram e foram úteis.
Na noite de sexta-feira, 13, os associados do Rotaract Club de Ijuí - Nova Geração se reuniram para celebrar uma animada festiva junina dedicada ao companheirismo.
O evento foi repleto de alegria e música, com os participantes saboreando deliciosos cachorros-quentes, comida típica de São João. Esses momentos especiais fortaleceram ainda mais os laços entre os membros do clube.
Essa festividade não apenas celebrou a confraternização, mas também reafirmou o compromisso do Rotaract em cultivar amizade e solidariedade entre todos, criando memórias que ficarão para sempre em nossos corações.
SEMANA DO MEIO AMBIENTE “Sustentabilidade começa com a nossa atitude”
RC de Santo Ângelo Cruz de Lorena tem participado da Programação da Semana Municipal do Meio Ambiente. Dia 05 de junho (quinta-feira), pela manhã foi a abertura oficial no Auditório da SEMMADU. E a noite, na FASA, foram apresentadas cases de sucesso da Unimed, FASA e SEMMADU. No dia 06 de junho, a Engenheira Ambiental e presidente do CREA-RS, Nanci Walter fez Palestra sobre Políticas Públicas Ambientais no Auditório da SEMMADU. Já dia 7 de junho (sábado)8h30 às 17h30, na Praça Leônidas Ribas, foi a coleta de lixo eletrônico com a empresa Natusomos, empresa pioneira na Reciclagem de Resíduos Eletrônicos no Rio Grande do Sul, com sede em Horizontina/RS.Até o dia 14 teremos várias atividades referente a Semana do Meio Ambiente, organizado pela Secretaria do Meio Ambiente e Desenvolvimento Urbano (SEMMADU). Apoiadores: Unimed Missões/RS, Ecos do Verde, Novo Mundo, FASA, URI, COMDEMA, ACISA, CDL, SENASA, Natusomos, Sicredi, FASE, CREA-RS, IFFAR, Susepe, Vigilância Sanitária, Abase Sistemas, Corsan e RC de Santo Ângelo Cruz de Lorena.
Receita Federal doa mercadorias apreendidas aos Rotarys.
Entre os itens: eletrodomésticos, roupas, cobertores e utensílios, que foram vendidos em bazares solidários dos clubes de Rotary.
A renda apoiará projetos sociais do Rotary e a Campanha de Vacinação contra a Poliomielite. Em Santo Ângelo o bazar ocorreu na Casa da Amizade, a partir das 8h de sábado (07/06/2025). Trabalharam os 4 Clubes de Rotarys de Santo Ângelo: RC Santo Ângelo, RC de Santo Ângelo Cruz de Lorena, RC de Santo Ângelo Norte e RC de Santo Ângelo Centro Norte.
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